[{"data":1,"prerenderedAt":126},["ShallowReactive",2],{"salvia-officinalis":3},{"_id":4,"synonyms":5,"climates":6,"popular_names":12,"origins":21,"cycles":23,"heights":25,"categories":29,"stratums":32,"warnings":35,"images":36,"slug":40,"scientific_name":41,"name":13,"description":42,"family":43,"medicinal_use":44,"planting_instructions":82,"short_description":83,"types":84,"pictures":86,"cover":119,"gbif_id":120,"canonical_name":121,"audio":122,"curiosity":123,"tips":124,"comments":125},"63040bb2af3beeebd2c455a4",[],[7,8,9,10,11],"Continental","Mediterrâneo","Oceânico","Subtropical","Temperado",[13,14,15,16,17,18,19,20],"Sálvia","Salva","Salva-comum","Salva-das-boticas","Salva-rubra","Sálvia-comum","Chá-da-grécia","Sálvia-verdadeira",[22,8],"Europa",[24],"Longo (Perene)",[26,27,28],"0.3 a 0.4 metros","0.4 a 0.6 metros","0.6 a 0.9 metros",[30,31],"Aromáticas","Medicinais",[33,34],"Médio (Meia sombra)","Alto (Sol pleno)",[],[37,38,39],"/uploads/images/species/salvia-officinalis.jpg","/uploads/images/species/salvia-officinalis-variegata.jpg","/uploads/images/species/flores-salvia.jpg","salvia-officinalis","Salvia officinalis L.","A Sálvia (Salvia officinalis) é uma planta perene, conhecida por suas folhas aromáticas e propriedades medicinais. Originária da região do Mediterrâneo, é amplamente cultivada em jardins de ervas e usada na culinária e fitoterapia.\n\nAs folhas da sálvia são cinza-esverdeadas, ovais e cobertas por uma fina penugem, o que lhes dá uma textura aveludada. Elas têm um aroma forte e sabor levemente amargo, sendo usadas para temperar carnes, sopas e molhos.\n\nA planta pode atingir até 60 cm de altura e produz flores pequenas, geralmente de cor azul, roxa ou branca, que atraem polinizadores como abelhas.\n\nA sálvia é valorizada por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Tradicionalmente, é usada para aliviar problemas digestivos, dores de garganta e melhorar a memória.\n\nEla prefere solos bem drenados e locais ensolarados, sendo resistente à seca. É uma planta fácil de cuidar, ideal para jardineiros iniciantes.","Lamiaceae",{"Indicações":45,"Partes Utilizadas":67,"Propriedades":69},[46,47,48,49,50,51,52,53,54,55,56,57,58,59,60,61,62,63,64,65,66],"Dismenorréia","depressão","cansaço","azia","bronquite","flatulência","diabetes","afeçções digestivas e biliares","estomatite","reumatismo","vômitos","tosse","menopausa","gengivite","ferimentos","inflamações","infecções nas mucosas","asma","mal de Alzheimer","hiperlipidemias","febre",[68],"Folhas e flores",[70,71,72,73,74,75,76,77,78,79,80,81],"Antiespasmódica","Estimulante","Tônica","Antioxidante","Ansiolítica","Calmante","Carminativa","Emenagogo","Hemostática","Antiséptico","Anestésico","Cicatrizante","Plantar e cuidar da Sálvia (Salvia officinalis) é relativamente simples. Aqui estão algumas dicas para garantir que sua planta cresça saudável:\n\n### Plantio\n\n1. **Localização:**\n   - Escolha um local que receba bastante luz solar, pelo menos 6 a 8 horas por dia.\n\n2. **Solo:**\n   - Prefira um solo bem drenado e ligeiramente alcalino. A sálvia não gosta de solo encharcado.\n\n3. **Plantio:**\n   - Plante as sementes ou mudas na primavera, após a última geada.\n   - Mantenha um espaçamento de cerca de 60 cm entre as plantas para permitir um bom crescimento.\n\n### Cuidados\n\n1. **Rega:**\n   - Regue moderadamente. Deixe o solo secar entre as regas para evitar o apodrecimento das raízes.\n\n2. **Poda:**\n   - Pode regularmente para estimular o crescimento e evitar que a planta fique lenhosa.\n   - Remova flores murchas para prolongar a produção de folhas.\n\n3. **Adubação:**\n   - Use um fertilizante balanceado na primavera. Evite excesso de nitrogênio, que pode reduzir o sabor das folhas.\n\n4. **Controle de Pragas:**\n   - Fique atento a pragas como pulgões e ácaros. Use métodos naturais ou inseticidas apropriados, se necessário.\n\n5. **Colheita:**\n   - Colha as folhas conforme necessário, de preferência pela manhã, quando os óleos essenciais estão mais concentrados.\n   - Evite colher mais de um terço da planta de uma vez para não estressá-la.\n\n### Dicas Adicionais\n\n- **Inverno:** Em regiões frias, proteja a planta com cobertura morta ou traga-a para dentro de casa.\n- **Propagação:** A sálvia pode ser propagada por estacas de caule na primavera ou no verão.\n\nSeguindo essas orientações, sua sálvia deve crescer vigorosa e saudável!","Sálvia: a erva mágica que transforma pratos em delícias aromáticas! Com folhas prateadas e flores lilases, é o toque especial que seu jardim precisa! 🌿✨",[85],"Herbáceas",[87,89,91,93,95,97,99,101,103,105,107,109,111,113,115,117],{"url":88},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/343870608/original.jpg",{"url":90},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/345872655/original.jpeg",{"url":92},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/347112018/original.jpg",{"url":94},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/348530965/original.jpg",{"url":96},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/348530939/original.jpg",{"url":98},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/355332336/original.jpg",{"url":100},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/355332321/original.jpg",{"url":102},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/350656201/original.jpg",{"url":104},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/351921374/original.jpg",{"url":106},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/351921398/original.jpg",{"url":108},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/351921384/original.jpg",{"url":110},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/352740913/original.jpg",{"url":112},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/353029940/original.jpeg",{"url":114},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/353029961/original.jpeg",{"url":116},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/354786575/original.jpeg",{"url":118},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/354786564/original.jpeg","/uploads/species_cover/salvia-officinalis.webp","2927004","Salvia officinalis","/uploads/audios/species/2927004.mp3","Na Antiguidade, a sálvia era tida como símbolo de imortalidade e usada em rituais, remédios e cerimônias de purificação.","Plante em solo bem drenado e posição ensolarada; mínimo 6 horas de sol por dia.\nRegue moderadamente: deixe o solo secar superficialmente entre regas.\nPode após a floração para evitar lenhificação e estimular novo crescimento.\nColha folhas pela manhã e seque à sombra para conservar aroma e propriedades.",[],1793306154994]